Tatonka First Aid L — собираем большую аптечку в поход

Правильно собрать аптечку — это обязательная задача перед любым походом. Порезы, ссадины, ушибы случаются на природе всегда. Простуды и боли животов с температурами — через раз. Нашатырный спирт, жгут и шину, надеемся, применять не придется. Но готовым нужно быть.

Сегодня собираем аптечку в многодневный поход на группу туристов 8-10 человек. Все необходимые по списку лекарства, медицинские средства и инструменты упаковываем в большую аптечку Tatonka First Aid L.

Обзор аптечки Tatonka First Aid L (Large)

Tatonka First Aid L — походная аптечка увеличенного размера известного немецкого бренда. Яркая, заметная и в палатке, и в рюкзаке, и среди вещей.

Размеры: 27 см x 18 см x 8 см. Вместительная, подойдет для недельного похода группы туристов 8-10 человек.
Вес (без наполнения): 200 г.

Основной материал: 420 HD Nylon (универсальный полиамидный материал, плотность 420 ден, высокопрочный и водонепроницаемый).

Смотрим внимательно на молнию по периметру. Знакомые буквы YKK, японский мировой лидер в производстве молний.

Сзади аптечки — петли для крепления на пояс. Выполнены из гипалона (hypalone, хайполон), сверхпрочного материала, запатентованного компанией DuPont (вместе с нейлоном, тефлоном, неопреном, кевларом и др.). Это самые долговечные элементы аптечки: лет через *цать прорвется нейлон и только потом — гипалон.

Заглядываем внутрь, оцениваем фурнитуру и швы. Сделано на совесть.

Аптечка удобно раскладывается, имеет множество кармашков внутри.

Кстати, оказывается с 1905 года на аптечках нельзя использовать красный крест на белом фоне. Поскольку этот символ является эмблемой Международного движения Красного Креста и Красного Полумесяца, а его использование не по назначению запрещено. Поэтому сегодня большинство аптечек маркируются белым крестом на зеленом фоне.

Собираем аптечку в поход

Подойдем к сбору аптечки обстоятельно и будем действовать по шагам:

1. Узнаем состав походной аптечки, рекомендованный в Энциклопедии туриста.
2. Сверим состав со списком лекарств аптечки первой помощи, рекомендованным в Популярной медицинской энциклопедии.
3. Посмотрим, что в аптечке у космонавтов и военных.
4. Обратимся к рекомендациям иностранным специалистов.
5. Узнаем, что советует производитель аптечек.
6. Окончательно определимся с составом и начнем сборы своей аптечки.
7. Подведем итоги.

Состав походной аптечки, рекомендованный в Энциклопедии туриста

Энциклопедия туриста (издание 1993 года, зеленая обложка) напоминает, что аптечка первой помощи комплектуется с учетом численности группы, сложности похода, удаленности маршрута от населенных пунктов, времени года и т.д.

Рекомендуется следующий состав аптечки для многодневного путешествия на группу 6-8 человек (жирным шрифтом обозначены средства, которые должны быть в каждой походной аптечке):

• бинты стерильные (8-10 шт.) — перевязочный материал;
• бинт эластичный (1-2 шт.) — перевязочный материал при растяжениях;
• жгут кровоостанавливающий (1 шт.);
• вата (200 г);
• лейкопластырь (8-10 шт.) — для заклейки ссадин, потёртостей;
• пипетка (1 шт.);
• термометр медицинский (1 шт.);
• раствор йода 5% (10 мл) — для обработки кожи вокруг ран;
• перманганат калия («марганцовка», порошок, 10 г) — для полосканий, промываний, обеззараживания ран;
• раствор бриллиантового зеленого 1% (10 мл) — для обработки ссадин, царапин;
• сода питьевая в таблетках (20 шт.) — для полосканий горла, промывания желудка, при изжоге;
• перекись водорода 3% (30 мл) — для обработки ран;
• борная кислота (порошок, 5 г) — для промывания глаз;
• синтомициновая эмульсия (30 мл) — для смазывания ран, царапин, ожогов, отморожений;
• нашатырный спирт в ампулах (4 шт.) — давать нюхать при обмороке;
• детский крем (1 тюбик) — для смазывания потёртостей, опрелостей;
• анальгин с амидопирином в таблетках (20 шт.) — жаропонижающее и болеутоляющее средство;
• бесалол в таблетках (20 шт.) — при болях в животе;
• энтеросептол в таблетках (30 шт.) — при поносах;
• ампиокс в капсулах (40 шт.) — при воспалительных заболеваниях дыхательных путей, гнойных ранах;
• таблетки от кашля (40 шт.);
• ножницы (1 шт.);
• английские булавки (10 шт.).

Этот список будем использовать как базовый, далее сверим с другими источниками и при необходимости изменим/дополним.

Универсальная аптечка первой помощи по версии Популярной медицинской энциклопедии

Сверяем наш список с Популярной медицинской энциклопедией (издание 1979 года, зеленая обложка, онлайн-версия более актуальная).

Универсальная аптечка первой помощи может служить для оказания первой помощи на предприятиях, стройках, транспорте, в походах, полевых и домашних условиях.

Рекомендованный минимальный набор лекарств:

• болеутоляющие средства, жаропонижающие средства и противовоспалительные средства (амидопирин, анальгин, ацетилсалициловая кислота);
• успокаивающие средства (настойка валерианы);
• отхаркивающие средства (таблетки от кашля);
• желудочно-кишечные средства (таблетки, содержащие экстракт красавки, натрия гидрокарбонат — питьевая сода; активированный уголь, оказывающий адсорбирующее действие при скоплении газов в кишечнике);
• таблетки валидола, применяемые при болях в области сердца;
• раствор аммиака (нашатырный спирт) для вдыхания при обмороке;
• антисептические средства, используемые для промывания ран (розовый раствор перманганата калия), полоскания рта и горла при повреждении слизистой оболочки (раствор борной кислоты 1 чайная ложка на стакан воды и розовый раствор перманганата калия), для промывания глаз (раствор борной кислоты), для смазывания ссадин, царапин, краев раны (спиртовой раствор йода);
• борный вазелин для дезинфекции и смягчения кожи.

Кроме медикаментов в комплект универсальной аптечки входят перевязочные средства — перевязочный пакет, стерильные бинты, стерильная вата, бактерицидный пластырь, резиновый жгут, служащий для временной остановки кровотечения; шина для наложения на конечности при переломах и вывихах; термометр для измерения температуры тела; стаканчик для приема лекарств; ванночка для промывания глаз.

Этой фотографии, судя по всему, лет 30-40. Поэтому к рекомендациям следует отнестись трезво, сопоставив с последними медицинскими достижениями. К примеру, применять валидол при неизвестных болях в сердце — совсем не стоит (пояснения известного кардиолога Антона Родионова), либо вычеркиваем из нашего списка, либо делаем пометку в общей инструкции. Валериана как успокаивающее средство? Подумаем.

Из инструментов и вспомогательных средств — включаем в аптечку шину (выбор модели — ниже) и контейнеры для приема лекарств и промывания глаз.

Состав аптечки для космонавтов

Интересно, а как и чем укомплектовываются аптечки для космонавтов? Внимательно читаем интервью с Алексеем Поляковым, сотрудником Института медико-биологических проблем РАН.

Номенклатура лекарственных препаратов составляется исходя из перечня возможных заболеваний и травм, которые могут возникнуть в условиях космического полета. При этом учитывается, что космонавты — люди здоровые, прошедшие перед полетом строгий медицинский отбор, исключающий возникновение серьезных заболеваний. 

Итак, какие лекарства имеются в аптечке на Международной космической станции:

• антисептики на случай небольших повреждений кожного покрова (на станции достаточно углов и металлических конструкций, всегда можно за что-то зацепиться);
• перевязочные средства;
• согревающие мази и противовоспалительные препараты (если продуло кондиционером);
• обезболивающие средства;
• снотворные средства (из-за невесомости возникают проблемы с засыпанием);
• сердечные препараты, противоаритмические лекарства, снижающие артериальное давление и улучшающие кровоснабжение;
• глазные капли (из-за низкой влажности космонавты иногда жалуются на неприятные ощущения в глазах);
• капли против заложенности носа;
• желудочно-кишечные препараты;
• поливитамины с микроэлементами.

Специальные капли добавлять в походную аптечку не будем, а вот с сердечными препаратами нужно будет разобраться и пополнить базовую версию аптечки.

Правильно сказано — нужно учитывать исходные данные при комплектовании аптечки. При организации похода это как минимум: сколько человек собираются в поход, на сколько дней, как далеко будет расположен ближайший медицинский пункт (аптека, поликлиника, больница), есть ли хронические заболевания у участников похода (аллергии и пр.), особенности местности и маршрута.

Состав военной аптечки

Идем дальше. За опытом обратимся к товарищам военным. Всем известная аптечка индивидуальная («АИ») в оранжевой коробочке. Актуальная версия — АИ-4 (описание на официальном сайте производителя ЗАО «ХимКомплектЗащита»).

Предназначена для оказания помощи в случае поражения оружием массового поражения и травм. Для походов не актуальна — радиозащитные и антиоксидантные средства среднестатистическому туристу вряд ли понадобятся.

Изучаем групповые военные аптечки, подбираем примерно схожее предназначение. Обнаруживаем один из аналогов: групповая аптечка МНМ («Маршрутная Носимая Малая укладка») на 5-12 человек. Используется для оснащения туристических и военных групп, следующих по маршруту дикой местности и имеющих шансы получить пострадавших.

Аптечка МНМ содержит медицинские средства и препараты для помощи при:

• ранениях и травмах общего назначения,
• шоке и сердечных заболеваниях,
• стрессовых реакциях и обмороках,
• отравлениях и инфекциях,
• др. вредоносных воздействиях.

Из нового в составе аптечки МНМ: перевязочные пакеты, пакет-контейнеры охлаждающие, устройство «рот-барьер-рот», противошоковый набор. Походную аптечку пополнять этими средствами нецелесообразно.

С мнением российских специалистов познакомились, посмотрим, что думают о комплектовании аптечек за рубежом.

Рекомендации Всемирной организации здравоохранения, британской Национальной службы здравоохранения

Отправляемся на сайт ВОЗ и изучаем рекомендации по составу базовой медицинской аптечки. Добавляем в наш список недостающее:

• репелленты и средства после укусов насекомых;
• антигистаминные средства (лекарства, которые нужно принимать при аллергии, лучше второго поколения);
• солнцезащитный крем;
• средства для восполнения жидкости и электролитов в организме при диарее («Регидрон», «Гидровит» и аналоги);
• антибиотики против наиболее частых инфекций у путешественников;
• дезинфицирующие таблетки для воды;
• стерильные шприцы и иглы;
• презервативы (все верно, не ошиблись).

Рекомендации (1, 2) британской Национальной службы здравоохранения во многом совпадают, ничего нового нет.

На иностранных сайтах везде встречаются напоминания — не забыть взять с собой специальные (индивидуальные) лекарства тем, у кого есть хронические заболевания или кто болен.

Что положить в походную аптечку — советы Tatonka

На официальном сайте Tatonka есть рекомендации по наполнению аптечки, переходим по ссылке: https://www.tatonka.com/en/product/first-aid-advanced. Это страница с описанием аптечки First Aid Advanced для многодневных походов, рассчитанной на 6 человек.

Знакомимся с составом:

• перевязочные средства — раневые и эластичные повязки, бинты, пластыри обычные и специальные (Leukoplast, Compeed), тейп-лента (кинезиологическая);
• спиртовые салфетки;
• ножницы;
• пинцет;
• виниловые перчатки;
• бандаж;
• гибкий термометр NexTemp (без ртути);
• спасательное одеяло;
• эластичная шина SAM Splint;
• инструкция по оказанию первой помощи;
• контрольный список.

5 последних позиций представляют отдельный интерес. Гибкий термометр NexTemp — чтобы не бояться разбитого ртутного термометра. Спасательное одеяло — легкое изотермическое покрывало (по сути — фольга) для предотвращения переохлаждения пострадавшего. SAM Splint — универсальная гибкая шина из толстого алюминия, покрытого пеной (оказывается, «золотой стандарт» для специальных условий, даже космонавты NASA используют эту шину; российский аналог — шина SurvSplint).

Инструкция и контрольный список тоже нужны. Можно распечатать с собой серьезное пособие (например, учебное пособие «Первая помощь» Минздрава России), можно ограничиться краткой памяткой. По контрольному списку со сроками годности удобно будет пополнять аптечку недостающими лекарствами.

Состав аптечки в поход

После изучения десятка разных составов пора переходить к сбору и комплектованию нашей походной аптечки.

Детализируем исходные данные. Летом 2020 года мы отправляемся в большое путешествие и устраиваем семейный каякинг на Ладожском озере, в Карелии. Аптечка будет использоваться в многодневном водном походе, группа туристов 8-10 человек, взрослые и дети. От лагеря до ближайших населенных пунктов (Вятиккя, Терву) — 5-7 км, до больницы в Приозерске — 70 км.

Окончательную версию состава аптечки в поход формируем на основании базовой версии из Энциклопедии туриста с учетом дополнений из других источников. Актуализируем список лекарств по материалам Дарьи Саркисян, известного медицинского журналиста. Также присматриваемся к отчетам о серьезных водных походах.

Что нужно положить в походную аптечку:

• перевязочные средства (бинты, вата, лейкопластыри, стерильные салфетки и др.);
• антисептики (альбуцид, перекись водорода, хлоргексидин, борная кислота, перманганат калия);
• обезболивающие, жаропонижающие, спазмолитические (ибупрофен, парацетамол, но-шпа);
• средства при заболеваниях дыхательных путей (мукалтин, граммидин, капли для носа);
• сердечные препараты (валидол, нитроглицерин);
• желудочно-кишечные препараты (активированный уголь, лоперамид, регидрон);
• антибиотики против наиболее частых инфекций у путешественников;
• антигистаминные средства (зиртек, псило-бальзам);
• прочие препараты (солнцезащитный крем, детский крем, нашатырный спирт, презервативы и др.);
• витамины;
• мази (диклофенак, левомеколь, троксевазин);
• инструменты (жгут кровоостанавливающий, булавки, шина, спасательное одеяло, термометр, ножницы, перчатки, пинцет, шприцы, стерильный контейнер);
• документация (инструкции, контрольный список).

Полная версия списка для скачивания и печати — Состав групповой аптечки в поход.

Итак, складываем все в одном месте, получается следующая картина.

Все эти лекарства и инструменты предстоит сложить в одну большую аптечку Tatonka First Aid L.

Стараемся раскладывать лекарства по группам, чтобы легче было найти при необходимости: пластыри рядом с бинтами, уголь рядом с лоперамидом и т.д.

На многих сайтах есть фотографии аптечек, где все объемные упаковки (перекись водорода, хлоргексидин, бинты) разложены по кармашкам. Выглядят такие фотографии постановочными, поскольку фотографы не пробовали потом застегнуть молнии.

Правильно: объемные упаковки не распределять по кармашкам, а укладывать по бокам, место позволяет. Инструкции и другие документы удобно сложить во внутренний прозрачный карман на молнии.

Аптечка собрана, пора подводить итоги.

Подведение итогов

Даже в однодневных походах выходного дня аптечка — обязательная позиция в списке вещей. Не говоря про многодневные групповые путешествия.

Мы разобрались с составом групповой походной аптечки, уточнили перечень обязательных лекарств, препаратов и инструментов.

На примере недельного водного похода для группы из 8-10 туристов составили список лекарств в аптечку. Укомплектовали большую походную аптечку Tatonka First Aid L, которая отлично подойдет для таких групповых многодневных походов: прочная, вместительная, со множеством кармашков внутри.

Где купить аптечку Tatonka First Aid L

Где можно купить аптечки «Татонка»? Делимся контактами проверенных дистрибьюторов в России:

• tatonka.ru (бесплатный номер 8 800 505-85-14)
• start1.ru

Ассортимент снаряжения «Татонка» широко представлен в спортивных, туристических и специализированных Интернет-магазинах, мы свой заказ оформляли на сайте tatonka.ru.

Стоимость аптечки Tatonka First Aid L — около 2400 рублей (по состоянию на осень 2019 года). Цена не низкая, но помним, что прочные материалы и качественная фурнитура прослужат долго и не могут быть дешевыми.

Минута подписки. Все последние статьи и обсуждения — на наших каналах: 

• Telegram: https://t.me/parentbook
• Facebook: https://fb.me/parentbook1